Ohne Frage leben wir heute in einer aussergewöhnlichen Zeit und Umwelt. Aussergewöhnlich deshalb, weil sowohl unser Körper als auch unser Geist vor alltäglichen Anforderungen stehen, für die sie im laufe ihrer jahrtausende andauernden Evolution nicht ausgerüstet wurden. Moderne Fortbewegungsmittel ermöglichen es binnen weniger Stunden alle Orte der Welt zu erreichen, unzählige Erfindungen sollen uns unser Leben erleichtern. Doch was ist das Ergebnis unsers Lebensstils? Haben wir mehr Zeit für uns selbst Gewonnen? Ist unser Tagesrhythmus entspannter geworden? Im Gegenteil. Der Alltag wird häufig als hektisch, belastend und kurzatmig empfunden.

Deshalb möchte ich sie einladen kurz inne zu halten und durch zu atmen!

Lernen sie die positiven Wirkungen von Yoga kennen. Ihr Körper wird gestärkt und Verspannungen gelöst. Durch Atemübungen wir ihr Geist ruhiger und ihr Gemüt gelassener. Und wenn sie Lust haben, bietet Pursprung ihnen viele Möglichkeiten über den Tellerrand unseres Alltags hinaus zu blicken. Wir veranstalten begleitetend zum Yoga Vorträge, Kochkurse und Wanderungen die unser Bewusstsein für all die kleinen Dinge schärfen sollen, die uns täglich umgeben und deren Wert und Schönheit uns leider oft entgehen.