PURSPRUNG - Yoga, Natur, Erleben
Herzlich Willkommen!
Gönnen sie sich einen Augenblick des Atmens. Halten sie an und fühlen sie sich eingeladen, einige
Momente zu verweilen. Pursprung, eine Insel der Entspannung, will es ihnen ermöglichen, für einen
Augenblick anzuhalten und zu entschleunigen.
Ab kommenden Dienstag beginnt wieder unsere Offene Yogastunde in Kelheim. Auch im neuen Jahr dürfen wir uns auf wohltuende Yogahaltungen und Atemübungen in entspannter Atmosphäre freuen. Schöpfen Sie wieder neue Kraft, lassen Sie die rasante Welt unseres täglichen Lebens für einen Moment verschwinden und wagen Sie eine neue Erfahrung mit sich selbst. Auch für Einsteiger bietet die Offene Stunde eine ideale Möglichkeit sich dem Yoga anzunähern. Wir freuen uns auf Sie!
Wann: Ab Dienstag 3. Januar 2012
19.30 - 21.00 Uhr
Wo: Ballettschule Hoffmann
Brunngasse 6, 93309 Kelheim
Kursgebühr: 10er-Karte 85,-€ , Einstieg ist jederzeit Möglich
Kursleitung: Sabine Bauch
Zur Anmeldung...
Kaum ein Körperteil wird so vernachlässigt wie der Fuß! Die Füße tragen uns durchs Leben und wir kümmern uns in der Regel erst um sie, wenn sie schmerzen. Durch die Massage der Fußreflexzonen werden diese wieder besser durchblutet und zugleich auch das ihnen zugehörige Organ! Erfahren sie in diesem Workshop das nötige Hintergrundwissen und versuchen sie sich sofort als Masseur oder genießen sie die wohltuende behandlung ihrer Füße!
Anmeldung bitte immer pärchenweise!
Wann: Mittwoch 18. Januar 2012
18.30 Uhr ca. 3 Stunden
Wo: Brombeerhaus
Finsinger Straße. 3, 93170 Bernhardswald
Kursgebühr: 35,-€ pro Pärchen
Kursleitung: Jutta Pfretzschner
Zur Anmeldung...
Gerade der weibliche Körper reagiert sehr empfindsam auf Veränderungen. Seien es äußere Umstände wie veränderte Lebenssituationen oder die wechselnden phasen unserer Inneren Verfassung.
Mit gezielten Übungen und Atemtechniken entwickeln wir Harmonie für Körper, Geist und Seele und erleichtern somit eine Neuorientierung.
Dieser Kurs bietet eine Möglichkeit den Hormonspiegel auf natürliche Weise anzuheben, steigert die Vitalität und kann emotionale Spannungen abbauen.
Erfahren sie von Wechselbeziehungen zwischen Körperlich-geistigen Veränderungen und den Schwankungen des Hormonspiegels und wie wir besser damit umgehen können.
Wann: ab Samstag 14. Jan., 4 Termine
9.30 - 11.00 Uhr
Wo: Ballettschule Hoffmann,
Brunngasse. 6, 93309 Kelheim
Kursgebühr: 40,- € für 4 x 90min.
Kursleitung: Sabine Bauch
Zur Anmeldung...
Wir feuen uns euch dieses Jahr in Bernhardswald zum Welt Yoga Tag einladen zu dürfen. Der Welt Yoga Tag basiert auf dem Motiv, das an einem bestimmten Datum überall auf der Welt zur selben Zeit, Yogastunden stattfinden. Aufgrund der Zeitverschiebung entsteht auf diese Weise ein 24stündiger-Yoga-Marathon. Die Veranstaltung findet jedes Jahr auf Spendenbasis statt. Der Erlös geht diesmal zu Gunsten eines Projektes für Pressefreiheit. Wir dürfen Sie dieses Jahr zum 3. Mal am Weltyogatag begrüßen. Willkommen sind alle - ob Yoga Praktizierende oder nicht, jeder ist an diesem Tag aufgerufen zu helfen!
Ablauf:
10.15 - 11.45 Uhr - Yogastunde
11.45 - 12.30 Uhr - Kleines Ayurvedisches Mittagessen
12.30 - 13.00 Uhr - Vortrag mit Lesung
13.00 - 13.30 Uhr - Schlussmeditation
im Anschluss gemütliches Beisammensein
Weiterführende Informationen zum Welt Yoga Tag: Offizielle Seite | Reporters without Borders
Wegen Raumplanung und für das Mittagessen bitten wir um Anmeldung!
Wann: So. 26.Februar 2012
ab10.15 Uhr
Wo: Im Brombeerhaus
Finsinger Str. 3, 93170 Bernhardswald
Spendenaktion: Der Erlös geht zu Gunsten eines Projektes für Pressefreiheit
Zur Anmeldung...
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Die alte Tradition des Weidenflechtens bringt uns an diesem Abend in Kontakt mit der Natur. Wir werden ein kegelförmiges Weidenobjekt flechten, welches sich in Erde gepflanzt zu einer lebenden, grünen Skulptur weiterentwickelt. Der achtsame Umgang mit den Naturprodukten, Kraft, Fingerfertigkeit und Kreativität werden uns einen freudigen Abend bescheren! |
Wann: Fr. 2. März 2012
ab 17.00 Uhr
Wo: Kreativwerkstatt im Brombeerhaus
Finsinger Str. 3, 93170 Bernhardswald
Mitbringen: Eine Gartenschere
Kursgebühr: 28,- €
Kursleitung: Mathilde Schindler
Zur Anmeldung...
Wünschen Sie sich einen Abend nur für sich? Ausspannen und Körper, Geist und Seele etwas gutes tun? Dann genießen sie doch die kunstvollen Behandlungen unserer Massagetherapeuten. An diesem Samstag haben sie die Gelegenheit drei unterschiedliche Massagetechniken zu erleben. Lassen Sie sich fallen bei der TouchLife - Rücken und Nacken - Massage, entdecken Sie die ausßergewöhnlichen Berührungen bei er Beautiful-Face-Gesichtsbehandlung und entspannen sie durch die wohltuende Wärme der Hot Stone Behandlung. Zwischen den Massagen warten auf sie eine Gesichtsmaske und ein entspannendes Fußbad. Lassen Sie sich treiben bei einem Wellnesscoktail und sphärischen Klängen.
Wann: Sa. 10. März 2012
Termine jeweils
von 15.00 - 18.00 Uhr oder von 18.00 - 21.00 Uhr
Wo: im Brombeerhaus
Finsinger Str. 3, 93170 Bernhardswald
Kursgebühr: 99,- €
Massageteam: Gabriele Stefani, Christine Böhm, Peter Liepold
Zur Anmeldung|15.00 - 18.00 Uhr
Zur Anmeldung|18.00 - 21.00 Uhr
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Mit Nordic Walking, Kneipp-Güssen, Yoga und einem leckeren Wild- kräutermenu zum Abschluss eines genussreichen Tages – so wollen wir den Frühling begrüßen und uns in der wunderschönen |
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| Umgebung des Vorwaldes in Bernhardswald auf die Jahreszeit des Wachsens und Gedeihens einstimmen. Ein Tag zum Wohlfühlen und Entspannen! | |||||||||||
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Unsere eigene Mitte zu finden wird im Yoga als höchstes Ziel gepriesen. Dort, können wir in Kontakt treten mit unseren Regenerationskräften, mit der Stille und der Intuition. |
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| So wollen wir uns an diesem Tag aufmachen dieses Zentrum in uns zu finden. Dabei werden wir versuchen Schritt für Schritt die sogenannten Koshas - Hüllen, welche uns im Alltag von unserem Ursprung trennen - zu durchschreiten. Kommen Sie mit auf diese spannende, lehrreiche und erholsame Reise zu sich selbst. | |||||||||||
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