YOGA Kurse
Informationen zu unseren Yogastunden
Jeder von uns angebotene Kurs findet jeweils in 6 Unterrichtseinheiten zu 90min statt. Die Inhalte der Kurse unterscheiden sich vor allem durch das Niveau der Asanas und des Pranayama. Zusätzlich gibt es offene Stunden, die ausserhalb der Kurse laufen und von jederzeit ohne Anmeldung wahrgenommen werden können. Diese offenen Kurse haben das Ziel eine stete Praxis von Asanas und Pranayama zu schulen. Sie besitzen aus diesem Grund kein konkretes Progamm sondern werden von den Lehrern frei gestaltet. Es empfiehlt sich vor allem als Anfänger die Kurse der Reihe nach zu absolvieren. So läuft man nicht Gefahr durch zu anspruchsvolle Übungen demotiviert zu werden. Bereits Yoga-praktizierende können ohne weiteres im Aufbaukurs einsteigen.
Ab Herbst 2010 sind wir mit unseren Yogastunden in die Räume der Hebammen-Gemeinschaft Goldbergklinik eingezogen. Der Raum strahlt eine sehr angenehme warme Atmosphäre aus und große Fensterfronten vermitteln ein Gefühl von Freiheit.
Die Offenen Stunden in Kelheim finden immer am Freitag um 19.00 Uhr statt und dauern 90min. Das Yoganiveau ist für Einsteiger geeignet, aber auch bereits praktizierende Yogis sind herzlich eingeladen Teil zu nehmen.
Die Yogastunden laufen ineinem Monatlichen Rhythmus, das heist das wir über vier Freitag Abende eine aufbauende Asana-Reihenfolge üben. Auf diese Weise wird ein fortschreiten in den Haltungen spürbar.
Die Kosten für eine Monatskarte betragen 35€ (8,75 € á 90min.)
Veranstatltungsort ist die Hebammenpraxis in der Regensburger Straße 74, 93309 Kelheim (Parkplätze sind vorhanden)
Pursprung Yoga findet sich das kommende Jahr auch in Langquaid ein. Die VHS-Kurse Yoga3 und Yoga4 finden jeweils am Donnerstag Abend von 18.00 - 19.00 Uhr und von 19.00 - 20.00 Uhr statt. Die Räume des Kindergartens Rappelkiste sind sehr großzügig und bieten im Sommer die Möglichkeiten für Yoga auf der Wiese! Wer noch kommen möchte sollte sich schnell bei der VHS-Langquaid anmelden, es sind nur noch wenige Plätze frei!
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t Januar 2010 ist Pursprung Yoga zuhause bei Kerscher's Fitnesstudio in Regenstauf. Mittlerweile bieten wir eine Einsteigerstunde für Yoga-Neulinge und eine Grundstufen-Stunde für etwas Fortgeschrittenere Yogis. Die Stunden finden jeweils am Dienstag Abend statt. Einsteiger von 18.00 - 19.30 Uhr und Grundstufe von 19.45 - 21.15 Uhr.
Kosten für die Monatskarte betragen 35€, Veranstaltungsort: Kerscher's Fitness und Gesundheitsstudio, Regensburger Str. 38, 93128 Regenstauf
Am 6. Oktober 2010 beginnt in Schwandorf ein neuer Yoga-Einsteigerkurs von Pursprung. Der Kurs umfasst 10 Kursstunden zu jeweils 90 min. Die Räume liegen befinden sich im Fitness Forum im Vitalzentrum Schwandorf.
Kosten für den Einsteigerkurs: 99€, Veranstaltungsort: Fitness Forum Schwandorf, Schwimmbadstr. 9 , 92421 Schwandorf
